摘要：目的：观察斯卡特大气预防保健效果。方法：亲身体验斯卡特大气，舱内配有富含负离子床垫，本人体验采用的稳压压力为1.3ATA，舱内吸氧气（氧浓度60%左右），每天睡舱1~2次，每次75~120min。持续1年（除出差不在家）。结果：全身健康康状况改善（慢性鼻炎和咽炎基本痊愈，全年没有感冒，老年斑明显变淡，头发略有增多，电脑干眼症基本治愈，双膝关节退行性变缓解，外伤性髋部疼痛消失，面部创口愈合后疤痕不明显；睡眠改善，精力提高）。没发生任何副作用或不适：结论：斯卡特大气确实具有促进健康，对多种疾病有防治作用，斯卡特大气应用安全可靠可在民间普及。由于斯卡特大气舱在使用者身边可以实现预防性和及时性应用，医用高压氧应用往往不及时，因此在防病和保健方面优于医用高压氧。

关键词：高压氧，慢性鼻炎，老年斑。